Une bonne hygiène bucco-dentaire participe à la santé et au bien-être. Il est donc important de prendre soin de ses dents et de ses gencives, ce qui commence par un brossage minutieux et soigné.

A la fin du brossage, après le passage du fil dentaire, utilisez le miroir pour vérifier que vos dents sont impeccables, et ce, même dans les endroits les plus difficiles à atteindre.

Les dentistes recommandent de se brosser les dents après chaque repas et de changer de brosse à dents tous les 3 mois.