Brossez-vous les dents trois fois par jour, après chaque repas, pendant au moins deux minutes, conformément au temps de brossage recommandé par les dentistes.

Il convient de veiller autant que possible à ce que tous les poils de la brosse en contact avec les dents sans exercer de pression excessive. Nettoyer chaque dent à l'avant et à l'arrière sans oublier la zone de mastication.