Conseil d’utilisation :

1 comprimé le soir avant le coucher avec un verre d’eau.

Déconseillé :

aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’au personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, ainsi qu’en cas de traitement hypertenseur. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler de machine-outil dans les heures qui suivent la prise de mélatonine.

Consulter son médecin en cas d'insomnies persistantes

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. A Conserver dans un endroit frais et sec, à température stable.